nachhaltig zu deinem Idealgewicht
Mit Personaltraining oder in der Gruppe durch einen sinnvollen Trainingsprozess nachhaltig Körpergewicht reduzieren.
Inhalte:
- Kleingruppe /Einzel Einschulung Grundlagenausdauertraining (Nordic Walking, Laufen)
- Kleingruppe /Einzel Personaltraining (Kraft und Haltung) 2x pro Woche
- Individueller Ernährungsplan (Für jeweils 1 von 13 Wochen)
Dauer: 3 Monate
Kosten:
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- Einzelbetreuung: 690 € (inkl. MwSt) / Monat
- Kleingruppe (max. 5 Personen): 290 € (inkl. MwSt) / Monat
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